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SUMMARY:Tiefenentspannung an der Costa del Sol
DESCRIPTION:Lass los & du bist frei! \nIn diesem Retreat brauchst du nichts lernen und keine anstrengenden Dinge tun. Wir begleiten dich in eine tiefe Entspannung und zeigen dir\, wie du diese Tools auch in deinem Alltag nutzen kannst. \nWir ermöglichen dir Stille\, innere Einkehr und Entschleunigung. Ich zeige dir\, wie du aus dem übermäßigen Denken aussteigen kannst\, dass ein Meister darin ist\, Probleme zu kreieren. \nDas Beste von Eckart und Katie zum Loslassen \n\nEinzelbegleitungen vor der Gruppe\nGruppenbegleitungen mit THE WORK\nMeditationen\nZeit für dich um dich mit dem Besten von Eckart Tolle und Byron Katie zu beschäftigen\nAtmen\nYoga/ YinYoga\nKakaosession (Öffnet dein Herz und befriedet Probleme)\nSpaziergänge in Stille\n\nVoraussetzungen: Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es ist hilfreich für dich\, wenn du dich vorher etwas mit der Technik von THE WORK beschäftigst. Du kannst zum Beispiel ein Buch von mir oder Katie lesen. \nAm Seminarort gibt es einen Pool und eine Sauna\, Trampoline\, Hängematten\, super leckeres Essen und natürlich DAS MEER! 🙂 Im Februar scheint die Sonne meist 7 Stunden am Tag und es sind ca. 18 Grad.
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/tiefenentspannung-an-der-costa-del-sol/
LOCATION:Casa el Morisco\, Diseminado Benajarafe 186\, bei Málaga/ Costa del Sol\, 29791\, Spanien
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SUMMARY:Stress und Schmerz loslassen - in Hamburg
DESCRIPTION:Stress und Schmerz loslassen – in Hamburg 25./26.10. jeweils 10:00 – 18:00 Uhr \nWas du festhältst\, hält dich fest. \nStress passiert. Schmerz passiert. Aber Leiden entsteht erst\, wenn ich mich innerlich dagegen stemme. Wenn ich versuche\, es wegzudrücken oder mich davon abwende. Wenn ich dagegen ankämpfe\, als wäre es ein Feind. \nDieser innere Widerstand kostet mich mehr Kraft\, als jeder äußere Stress es je könnte. Er macht müde. Unruhig. Hart. Er trennt mich von mir selbst – und von anderen. Und das Schlimmste: Er wird so vertraut\, dass ich ihn für normal halte. Als ob er zu meinem Leben dazugehören würde. Mit diesem Widerstand ist mein Körper angespannt\, mein Nervensystem bleibt in Alarmbereitschaft. Meine Gedanken kreisen weiter. Mein Herz bleibt eng. \nAls ich gelernt habe\, diesen Widerstand aufzugeben\, wurde etwas Grundlegendes in mir weich: Mein System konnte loslassen.  Mein Körper konnte sich erholen\, mein Geist wurde klar. Und das Leben wurde wieder fühlbar – nicht als Kampf\, sondern als etwas\, was ich erleben darf. \nDieses Wochenende ist eine Einladung\, dich selbst aus dem Griff deines inneren Drucks zu befreien. Nicht\, indem du etwas tust – sondern indem du erkennst\, was du nicht mehr tun musst: kämpfen. \nWas sich im Körper verändert\, wenn du Stress nicht mehr festhältst: \n\nDas Nervensystem reguliert sich\n– Sympathikus (Kampf/Flucht) wird beruhigt\, Parasympathikus (Ruhe/Verdauung) wird aktiviert.\nMuskelanspannung löst sich\n– besonders im Nacken\, Kiefer\, Schultern\, Rücken\, Bauch.\nAtmung wird tiefer und freier\n– du atmest nicht mehr flach und gehetzt\, sondern natürlich und ruhig.\nVerdauung verbessert sich\n– der Körper kann wieder normal arbeiten\, statt im Notfallmodus zu bleiben.\nSchlaf wird erholsamer\n– weniger nächtliches Grübeln\, besseres Einschlafen und Durchschlafen.\nImmunsystem wird stabiler\n– chronischer Stress schwächt auf Dauer die Abwehrkräfte.\nHerzschlag und Blutdruck normalisieren sich\n– langfristig sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.\nKörpereigene Selbstheilungskräfte werden aktiviert\n– Heilung und Regeneration werden überhaupt erst möglich.\n\nWas sich im Alltag verändern kann\, wenn du nicht mehr vom Stress gesteuert wirst: \n\nDu triffst klarere Entscheidungen\n– weil du nicht aus Angst oder Druck handelst\, sondern aus innerer Ruhe.\nBeziehungen entspannen sich\n– du wirst weniger reizbar\, hörst besser zu\, reagierst bewusster.\nDu wirst präsenter im Moment\n– statt innerlich gehetzt zu sein\, kannst du den Augenblick wirklich erleben.\nDu kannst Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle\n– weil du erkennst\, was dir guttut\, und den Druck loslässt\, es allen recht machen zu müssen.\nKreativität und Lebensfreude kehren zurück\n– dein innerer Raum ist nicht mehr von Stress blockiert\, sondern offen für neue Impulse.\nDu brauchst weniger Ablenkung\, Konsum\, Kontrolle\n– weil du dich mit dir selbst wohler fühlst.\nDu wirst sanfter mit dir selbst\n– der innere Kritiker wird leiser\, das Mitgefühl lauter.\nDein Alltag fühlt sich leichter an\n– du funktionierst nicht mehr\, du lebst.\n\nAn diesem Wochenende stelle ich dir die befreiende Arbeit mit The Work von Byron Katie vor. Auch gedanklich kannst du Stress loslassen. Wir entdecken gemeinsam\, welche alten Gedankenmuster dich heute noch bremsen – und wie du sie überprüfen und auflösen kannst. Im Seminar leite ich alle Übungen an\, du brauchst nur mitmachen. Es ist eine Einladung\, dir selbst wieder zu lauschen. \nFrühbuchertarif bis zum 22. August 2025 = 290\,00€ (inkl. MwSt.) \nNormalpreis nach dem 22. August 2025 = 330\,00€ (inkl. MwSt.) \nOrt: https://www.yogahoheluft.de\nHerzlich willkommen! 🙂
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LOCATION:Yogastudio Hoheluft\, Breitenfelder Straße 8\, Hamburg\, 20251\, Germany
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SUMMARY:Loslassen lernen - am Bodensee
DESCRIPTION:Loslassen lernen – was dich festhält\, kann jetzt gehen\n3 Tage für dich\, deine Wahrheit – und echte innere Befreiung \nDu gibst dein Bestes. Und trotzdem ist da etwas in dir\, das festhängt. Gedanken\, die dich wachhalten oder tagsüber von dem abhalten\, was du tun möchtest. Vielleicht gibt es eine Situation\, die du nicht loslassen kannst. Eine Angst\, die immer wieder kommt. Was wäre\, wenn du genau das nicht länger mit dir herumschleppen musst? \nDu willst endlich loslassen – die Grübelei\, den inneren Druck\, die alten Geschichten.\nAber du weißt nicht wie? Dann bist du hier genau richtig. Loslassen ist ein Prozess\, den du lernen kannst – mit einem Werkzeug\, das wirkt. \nAngst\, Wut\, Schuld\, Selbstzweifel – sie alle haben einen gemeinsamen Ursprung: einen Gedanken\, den du glaubst. Zum Beispiel:\n„Ich darf das nicht.“\n„Ich bin nicht gut genug.“\n„Das hätte nie passieren dürfen.“\n„XY sollte anders sein/reagieren.“ \nSolange du diesen Gedanken für wahr hältst\, bleibt das Gefühl. Mit The Work findest du heraus\, ob diese Gedanken überhaupt stimmen. Du stellst deinem inneren Stress vier kraftvolle Fragen – und plötzlich wird es still. Die Enge löst sich. Du atmest auf. Und du siehst klarer als zuvor. \nIn diesem Workshop lösen wir\, was dich innerlich eng macht.\nDu kannst zwei belastende Themen mitbringen\, die dich heute stressen\, nerven oder ängstigen. Und du gehst nach drei Tagen mit echter Erleichterung\, neuer Klarheit und dem Gefühl: Ich kann das. Ich bin wieder handlungsfähig. \nWas dich erwartet: \n✅ Erste echte Erfahrungen mit The Work\nDu lernst eine Methode kennen\, mit der du belastende Gedanken nicht nur verstehst\, sondern auflösen kannst. Du begleitest dich selbst – und andere. Und spürst sofort\, was sich verändert. \n✅ Ein Werkzeug\, das bleibt\nDu bekommst alle Unterlagen\, um auch nach dem Seminar weiter zu arbeiten. Zuhause\, im Alltag\, bei neuen Themen. \n✅ Spürbar loslassen\nWir arbeiten tief – und gleichzeitig sanft. Du wirst nicht analysiert\, sondern begleitet. In deinem Tempo. In diesen drei Tagen wirst du dich entspannen\, entschleunigen und zu dir kommen. \n✅ Gemeinschaft\, Austausch\, Verbindung\nDu lernst Menschen aus deiner Umgebung kennen\, die wie du bereit sind\, ehrlich hinzuschauen. Ihr könnt euch danach weiter verabreden\, euch gegenseitig begleiten oder euch einfach mal zuhören. \n✅ Ein gemeinsamer Abend\nWenn du magst\, gehen wir an einem der Abende gemeinsam essen. Gegenüber dem Seminarraum gibt es eine gute Pizzeria. Um uns kennenzulernen – und die Leichtigkeit zu feiern\, die entsteht\, wenn wir loslassen\, was uns festhält. \nWas passiert\, wenn du wirklich loslässt? \n\nDu hörst auf\, gegen dich selbst und andere zu kämpfen\nDu wirst innerlich weiter\nDu bekommst Zugang zu Mitgefühl – auch für dich\nDu fühlst dich wieder handlungsfähig\nDu merkst: Ich bin nicht falsch. Ich war nur verstrickt in Gedanken\, die nicht stimmen.\n\nFür wen ist dieses Seminar?\nFür dich\, wenn du loslassen willst und sagst: „Ich will nicht mehr dagegen ankämpfen. Ich will wissen\, was da in mir wirkt – und es verwandeln.“ Egal ob du mit The Work schon vertraut oder völlig neu bist – du kannst Loslassen lernen. Wenn du THE WORK noch gar nicht kennst\, beschäftige dich bitte im Vorfeld schon damit\, lies ein Buch\, schau Videos bei youtube oder versuche\, dich selbst zu begleiten. \nWann:\nFreitag\, 17.Oktober: 14:00 – 19:00 Uhr\nSamstag\, 18. Oktober: 10:00 – 18:00 Uhr\nSonntag\, 19. Oktober: 10:00 – 16:00 Uhr\nSelbstverständlich gibt es Pausen! 🙂 \nWo:\nKulturschiff\nDer Raum\nGoldbach 32\n88662 Überlingen-Goldbach \nWieviel:\nFrühbuchertarif: (bis zum 17. August 2025) 340\,00€ (inkl. MwSt.)\nDanach: 370\,00€ (inkl. MwSt.)\nDas Seminar ist steuerlich absetzbar! \nÜbernachtung:\nWenn du eine Übernachtung brauchst: es gibt wunderbare Hotels oder Ferienwohnungen in der Nähe des Veranstaltungsortes. Da ich nicht weiß\, was du genau brauchst und welches Budget du hast\, schau bitte selbst unter: www.booking.com und https://www.airbnb.de. \nHast du Fragen zum Seminar? Dann schreib mir gern unter: rudolphina@gmx.de\nHerzlich willkommen!
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SUMMARY:Ü 50: Erfinde dich neu! - online
DESCRIPTION:Ich bin nun selbst in meiner zweiten Lebenshälfte angekommen und frage mich: \n\nMache ich so weiter\, wie bisher?\nWas will ich noch erleben und entwickeln?\nWie kann ich meinen alternden Körper lieb haben?\nWie verkrafte ich die sich häufenden Abschiede\,\nTrennungen oder dass die Kinder aus dem Haus gehen?\nKann ich aus der zweiten Lebenshälfte ein Fest machen?\n\nIn diesem Onlinekurs „Erfinde dich neu!“ habe ich aus 20 Jahren Coaching Erfahrung die besten und wirksamsten Übungen für dich zusammen gestellt\, die dir zeigen\, wie es jetzt nicht bergab gehen muss. Du kannst dich\, wenn du möchtest\, noch einmal neu erfinden und mit frischem Selbstbewusstsein in die zweite Hälfte starten! \nUnd natürlich gibt es auch hier eine Anleitung\, wie du mit THE WORK deine belastenden Glaubenssätze finden und auflösen kannst. \nIch wünsche dir gute Erkenntnisse! \n\n\n   \n\nMit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren \nVideo laden \n YouTube immer entsperren \n \n \n \n\n\n  \nZum Kurs auf Sinnsucher.de\n 
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SUMMARY:THE WORK lernen - online
DESCRIPTION:Unsere Glaubenssätze bestimmen\, wie wir in unserem Leben urteilen und unser Urteil bestimmt\, wie wir uns fühlen. Alte\, überholte Glaubenssätze\, die du vielleicht noch aus deiner Kindheit/Jugend mitschleppst\, sind die Ursache für heutige Blockaden\, Schmerz\, Trauer\, Angst und Wut. Diese Glaubenssätze können wir finden\, überprüfen und auflösen. Dann ist der Weg frei\, dass du nach deiner eigenen Wahrheit leben kannst. Dein Leben wird\, unbeschwerter\, lustiger\, saftiger und tiefer. \nIn diesem Seminar zeige ich dir Schritt für Schritt\, wie du deine belastenden Glaubenssätze findest\, mit THE WORK überprüfst und auflöst. In diesem Prozess eröffnen sich dir neue Blickwinkel und Sichtweisen\, die du vorher nicht sehen konntest. Diese Blickwinkel\, das kannst du gleich fühlen\, gehören viel mehr zu dir. Zu dem\, was du wirklich bist. Du kannst alles ablegen\, was nicht mehr zu dir gehört und frei sein! 🙂 \n\n\n   \n\nMit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren \nVideo laden \n YouTube immer entsperren \n \n \n \n\n\n  \nZum Kurs auf Sinnsucher. de
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SUMMARY:Sei ganz du selbst - auftanken an der Costa del Sol
DESCRIPTION:In diesem Seminar kannst du alles Einengende ablegen\, was du noch aus Kinder oder Jugendtagen mit dir herumträgst: \n\nWie und wer du zu sein hast\, \nwie du dich verhalten musst um andere nicht zu stören\, \nauf welche Art du dich zurücknehmen und klein halten musst.\n\nWas haben Eltern\, Lehrer und andere Erziehungspersonen dir beigebracht\, was für dich nicht stimmig ist? Du kannst loslassen\, was du früher gelernt hast und welche Glaubenssätze heute immer noch dein Lebensgefühl und dein Handeln bestimmen. Welche Gedanken engen dich ein und verhindern\, dass du deinen ureigenen Weg gehen kannst?  \n\n \n  \nDas bekommst du im Seminar: \n\nwir finden die Glaubenssätze\, die dich daran hindern\, dich mit dir wohl zu fühlen. Wir überprüfen sie mit THE WORK (von Byron Katie) und lösen sie auf. Du findest neue Blickwinkel und Wege\, die sich für dich befreiend anfühlen. Du musst nicht mehr schaffen\, dich um alle anderen kümmern – jetzt geht es mal um dich!\nDu erkennst und fühlst\, dass du genau richtig bist\, wie du bist. Das kann dir niemand mehr wegdiskutieren.\nIch zeige dir\, auf welche Art du dich ehrlich zeigen kannst\, dich anderen klar mitteilen kannst\, so dass sie dich verstehen. Es gibt Möglichkeiten\, ehrlich zu sein ohne Andere vor den Kopf zu stossen. Du kannst so viel mehr bekommen\, wenn du dich klar äussern kannst. Die Mühe\, die du dir gegeben hast\, um dich passend zu machen\, die Anstrengung\, dich zu verstellen fallen weg.\nDafür nutze ich Elemente aus der Gewaltfreien Kommunikation (von Marshall Rosenberg) und aus der Radikalen Ehrlichkeit (von Richard Blanton). Du bekommst klare Schritt-für-Schritt Anleitungen\, wie du diese Elemente auch zu Hause weiter anwenden kannst.\nWir geniessen eine herzöffnende Kakaozeremonie. Du kannst dich fallen lassen.\nGeniesse die herrliche Casa el morisco\, die Sonne und Wärme im Februar.\n\nDu musst dich nicht alleine durchwurschteln. Hol dir Unterstützung durch die Gruppe. Im Seminar kannst du dich mit Anderen verbinden\, denen es so geht wie dir. Ihr könnt auch im Anschluss an das Seminar verbunden bleiben und voneinander lernen. \nPREISE:\nSeminarpreise:\nFrühbucher (bis 10. Januar 2025): 875\,00€\nDanach: 975\,00€ \nPreise Unterkunft/Verpflegung:\nZweibettzimmer\, werden mit je 2 Personen belegt\,   je € 650.-/Person/Woche\nEinzelzimmer mit eig. Bad\, € 650.- plus EZaufpreis € 105.-\, insgesamt € 755.-/Woche/Person\nDie Preise verstehen sich inklusive Vollverpflegung. \nORT:\nWir sind in der wunderschönen Casa el Morisco. EIN TRAUM! \nANKUNFT:\nDer Flughafen ist Malaga.\nUnser Seminar beginnt am Sonntag mit einem gemeinsamen Abendessen.\nEs kann den ganzen Tag über angereist werden. \nABREISE: Das Seminar endet offiziell am Sonnabend Abend. Den ganzen Sonntag über kann abgereist werden. Ausnahmen gibt es immer und werden flexibel eingebaut :-). \nLeichtigkeit herrscht auch im Transport vom Flughafen zum Seminarhaus: An den Sonntagen gibt es mehrmals am Tag einen kostenlosen Shuttel vom Flughafen Malaga zum Seminarhaus. \nVom Seminarhaus führt uns ein schöner Spaziergang von ca. 20 min. zum Meer. \nSind noch Fragen offen?\nDann schreib mir gern eine mail: Rudolphina@gmx.de \noder sieh dir hier an\, was andere Teilnehmer darüber sagen! ? \nLeichtigkeit kann auch im Falle einer Absage deinerseits überwiegen. Ich empfehle dafür den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung: Seminar Rücktritt
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SUMMARY:Loslassen in 2025 - kostenfreies Webinar
DESCRIPTION:08.01. um 19:00 Uhr \nGleich zu Beginn des Jahres kannst du dir klar werden\, was du nicht mehr mit ins neue Jahr nehmen willst. Sicher gibt es etwas loszulassen\, was dich nicht mehr nährt und wärmt. Wenn du diesen Platz frei machst\, kann etwas Passenderes diesen Platz einnehmen. \nHier kommst du zum kostenfreien Webinar: https://litlounge.de/loslassen25 \nHerzlich willkommen!
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SUMMARY:Loslassen - 3 Tage online
DESCRIPTION:Endlich loslassen: Am 29./ 30. November und 01. Dezember hast du wieder die Gelegenheit\, mit mir gemeinsam Belastendes loszulassen. Du kannst bis zu drei Themen mitbringen\, die dich stressen\, ärgern\, ängstigen oder einfach runterziehen und wir arbeiten daran. Du kannst das Seminar zum kleinen Preis von 37\,00€ buchen. \nAlle Informationen/Anmeldung zum Loslassen Seminar. 🙂 \n \nMein Buch auf Amazon
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SUMMARY:kostenfreies Miniseminar
DESCRIPTION:Am 8. November um 19:00 – 21:00 Uhr kannst du bei einem Miniseminar zum Thema: „sei du selbst!“ live dabei sein. Ich zeige dir zwei Wege\, wie du authentisch sein kannst und dich auch in Stresssituationen nicht verstellen oder zusammenreissen musst. \nAm Ende beantworte ich Fragen und stelle dir das Seminar an der Costa del Sol 2025 vor. Dort kannst du deine Glaubenssätze ablegen\, die dich noch davon abhalten\, ganz du selbst zu sein. \nMelde dich gern auf dieser Seite für das Miniseminar an\, dann schicke ich dir am 8. November den Zoomlink zu\, wo wir uns treffen. \n \n 
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SUMMARY:zum letzten Mal: "Selbstliebe - den strengen Kritiker loslassen"
DESCRIPTION:„Du kannst selber glücklich sein. Hör auf\, andere dafür zu benutzen!“\n– Byron Katie \nSelbstliebe lernen ist eines der schönsten und wichtigsten Dinge\, die du in deinem Leben tun kannst. Liebst du dich so\, wie du bist\, fällt viel Kampf und Ärger weg. Du fühlst dich weder überlegen noch kleiner als andere. \nIm Seminar lösen wir deine Glaubenssätze auf\, die dich daran hindern das zu sein\, was du wirklich bist! Dann musst du dir nicht mehr Mühe geben\, jemand zu sein. Du bist einfach. Dann wird dein Leben nahezu mühelos. 🙂 \nDieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. \n⇒ Lies hier mehr über die INHALTE des Seminars! \n⇒ PREISE für das Seminar\nFrühbuchertarif: (bis 2.5. 2024): 775\,00€ (inkl. MwSt.)\nAb dem 3.5. 2024: 875\,00€ (inkl. MwSt.)\nAb dem 3.6. 2024: 975\,00€ (inkl.MwSt.)\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar! \n⇒ PREISE für Unterkunft und Verpflegung\n7 Tage im Doppelzimmer: 38\,00€/ Nacht\n7 Tage leckere Vollverpflegung: 45\,00€/ Tag\n7 Tage Haus/ Hof/ Seminarraumbenutzung/ Feuer: 15\,00€/ Tag \n⇒ SICHERHEIT\nIch empfehle den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung: Seminar Rücktritt  \n⇒ VTW\nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 6 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \n⇒ ENGAGEMENT:\nKlimaaktivisten können das Seminar kostenfrei besuchen. Anreisekosten und Übernachtungskosten liegen weiterhin bei dir.
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SUMMARY:endlich loslassen - dein Onlinekurs
DESCRIPTION:Wenn du dringend loslassen musst\, dich fühlst wie ein voll beladener LKW\, der kaum vorwärts kommt – dann ist dieser Onlinkurs das Richtige für dich. Hier findest du alle Informationen zum Kurs! 🙂 \nDiesen Jahreskurs zum selber lernen gibt es bis zum Oktober 2024. Danach startet wieder eine Variante\, in der ich dich ich ein Jahr lang persönlich begleite. \nUnd wenn du Lust hast\, erstmal einen Auszug aus dem Jahreskurs zu sehen\, dann hol dir bereits jetzt hilfreiche Impulse in diesem Minikurs. \nDer Kurs „Endlich loslassen“ hilft dir: \n\nmit allen stressigen Gefühlen umzugehen. Du musst nicht mehr davon überschwemmt werden!\nwenn du dich bis jetzt immer zurückhältst mit deinen Bedürfnissen – du kannst sooo viel mehr bekommen\, als du bis jetzt noch glaubst.\nauf eine gute Weise NEIN! zu sagen\, wenn du ein NEIN in dir spürst. Du kannst deine unehrlichen „Ja’s“ loslassen! 🙂\nbei Kritik gelassen zu bleiben\ndich Anderen ehrlich zu zeigen. Schluss mit dem Zusammenreissen\, Verstecken und Zurücknehmen.\naus deinem Gedankenkarrussel auszusteigen. Dein Leben kann sich soo viel saftiger und unproblematischer  anfühlen\, wenn du nicht immerzu deinen Gedanken folgst.\nin deinen Angelegenheiten zu bleiben und dich aus denen anderer Leute freundlich herauszuhalten. Da wird viel Energie und Zeit frei – und deine Beziehungen werden besser!\ndeine Aufmerksamkeit zu lenken\, sie bei dir zu behalten und FÜR DICH einzusetzen.\nunliebsame Gewohnheiten zu ändern\nin den Genuss von viel mehr Liebe zu kommen\ndich selber anzunehmen und gern zu haben (so\, wie du bist)\nherauszufinden\, was du im Leben wirklich willst und deine Prioritäten zu setzten (dann verzettelst du dich nicht mehr in der Flut der unendlichen Möglichkeiten und Angebote)\n\n„Endlich loslassen“ hilft dir zu gesunden\, bewahrt dich vor Burnout und Boreout und führt dich auf deinen eigenen Weg! \nHerzlich willkommen!\n🙂
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SUMMARY:Loslassen sofort - kostenfreier MINIKURS
DESCRIPTION:Ich schenke dir mit diesem Minikurs 4 VideoImpulse\, mit denen du sofort beginnen kannst\, etwas loszulassen: \n1. unangenehme Gefühle (Angst/ Ärger/ Wut/ Genervtsein/ Hilflosigkeit etc.) loslassen\n2. aus dem übermässigen Nachdenken und Grübeln aussteigen\n3. wie du aufhören kannst\, dir selbst Vorwürfe zu machen\n4. Nach Kritik nicht mehr in ein schwarzes Loch fallen \nDieser Minikurs ist ein Ausschnitt aus dem LOSLASSEN Jahreskurs. Willst du dich ein Jahr lang von mir begleiten lassen? Ich halte dich bei der Stange\, damit deine Ergebnisse sich nachhaltig bei dir einprägen und du sie für dein ganzes Leben zur Verfügung hast! \nHier gehts zum kostenfreien Minikurs! \n🙂
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SUMMARY:Online: 3 Tages Seminar - LASS LOS\, was dich belastet
DESCRIPTION:LASS LOS\, was dich belastet\, stresst und dir deine Lebensenergie klaut! Es gibt bessere Möglichkeiten\, als dich zusammenzureissen\, dich anzupassen oder zu verstellen! 🙂 \nFr. 1.12. von 18:30 – 21:00 Uhr\nSa. 2.12. von 18:30 – 21:00 Uhr\nSo. 3.12. von 18:30 – 21:00 Uhr \nIm Seminar zeige ich dir einfache und alltagstaugliche Möglichkeiten\, wie du das loslassen kannst\, was dich stresst. Hier habe ich dir alle Informationen übersichtlich zusammengestellt. \nHerzlich willkommen!\nINA
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SUMMARY:LOSLASSEN - mit The Work von Byron Katie - in Esslingen
DESCRIPTION:Fr.  10:00 – 18:00 Uhr\nSa. 10:00 – 18:00 Uhr\nSo. 10:00 – 16:00 Uhr \nIn diesen 3 1/2 Tagen kümmern wir uns um ein profundes Loslassen und holen bisher unbewusste Glaubenssätze ans Licht\, die dich bis jetzt an einem nachhaltigen Loslassen gehindert haben. Du kannst ein unabhängiges\, freudvolles Leben führen\, und musst dich nicht an bestimmte Umstände oder Menschen klammern. Du kannst selber glücklich sein und aufhören\, andere Menschen dafür zu benutzen. \nLoslassen heißt für mich auch\, den kraftraubenden\, sinnlosen Widerstand aufzugeben\, den wir den ganzen Tag mit Gedanken erzeugen. „Es sollte so nicht sein“\, „Ich will\, dass Menschen freundlich sind“\, „Ich brauche mehr Liebe\, Geld\, Anerkennung“ oder ähnliche Gedanken lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Ständig muss etwas anders sein\, als es ist. Glaube ich solche Gedanken\, dann muss ich immer erst noch etwas erreichen\, bevor ich glücklich sein kann. Ich zeige dir\, wie du gleich glücklich sein kannst und dann frei bist zu tun\, was immer du dann noch willst. \nIch zeige Dir\, wie du auch mit Gefühlen\, die dich stark belasten freundlich umgehen kannst und wie sie sich schnell auflösen\, wenn du sie nicht weghaben willst. \nWir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit max. 14 Teilnehmern.\nDu kannst deine Praxis mit The Work\, Meditationen und Visualisierungen vertiefen. \nBitte habe schon folgende Vorkenntnisse:\n\nhabe mindestens ein Buch von mir oder Byron Katie gelesen (innerhalb des letzten halben Jahres)\noder\ndas Onlineseminar\noder\nein Seminar zur Work von Byron Katie bei mir oder bei Maria Salmeron (Esslingen). Sie hat lange bei mir assistiert und macht mittlerweile auch schon viele Jahre eigene Seminare. Klare Empfehlung! 🙂\n\nSolltest du erst kurz vorher auf das Seminar gestoßen sein und hast noch keine Vorkenntnisse\, möchtest aber unbedingt teilnehmen\, dann schreibe mir bitte eine mail. \n \nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 3 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \n⇒ Hier kannst du dir anschauen\, was andere Teilnehmer zum Seminar sagen! \n⇒ PREISE\nFrühbucher: 370\,00€ (endet am 10. Oktober)\nNormalpreis: 420\,00€\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar! \n⇒ UNTERKUNFT\nBitte besorge dir selbst eine Unterkunft in Esslingen.\nIch benutze dafür meist: AirBNB oder Booking. \n⇒ ENGAGEMENT:\nKlimaaktivisten können das Seminar kostenfrei besuchen. Anreisekosten und Übernachtungskosten liegen weiterhin bei dir. \n⇒ ORT:\nvíaDanza Tanzschule\nEberhard-Bauer-Str. 32\, 3. OG\n73734 Esslingen (Pliensauvorsadt) \nHerzlich willkommen!
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SUMMARY:kostenfreies Miniseminar - wie du mit dir selbst in ein Wohlgefühl kommst
DESCRIPTION:Dieses kostenfreie Miniseminar (online) zeigt dir\, wie du aufhören kannst\, dich zusammenzureissen\, dich anzupassen und dich zu verstellen. Du kannst einfach dazukommen und dich von mir begleiten lassen. \nIm Anschluss stelle ich dir das Seminar in der Casa vor. Dort kannst du entspannen\, auftanken und einengende Muster ablegen\, die dich von dir selber wegbringen. Ein Leben ist möglich\, in dem du mit dir im Wohlgefühl bist und von Anderen gar nicht mehr so viel brauchst. \nMelde dich hier für das kostenfreie Miniseminar an. \nHerzlich willkommen!\n🙂 \nJetzt anmelden
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SUMMARY:Das Leben ist ein Abenteuer - 10 Tage auf dem Jakobsweg
DESCRIPTION:Worken & Meditieren auf dem Camino del norte \nDas Leben ist ein Abenteuer! Das vergisst man leicht\, so eingebunden\, wie wir in unserem Alltag sind. Es ist nicht nur mein Verstand\, der das vergisst\, auch mein Körper kann dieses Gefühl verlieren. Du erkennst es daran\, dass du dich in diesem Abenteuer Leben nach immer mehr Sicherheiten sehnst und sie nirgendwo finden kannst. \n⇒ Schau dir hier Fotos an! \nIch lade dich ein\, dich auf ein Abenteuer einzulassen. Auf ein Seminar\, in dem wir unterwegs sind. Morgens und Abends treffen wir uns\, überprüfen stressige Gedanken\, meditieren\, öffnen unsere Sinne. Tagsüber sind wir unterwegs. Mal jeder für sich\, mal zu zweit\, mal in der Gruppe. Mit Aufgaben\, Ausrichtungen. Oft in Stille\, in der sich tiefe Erkenntnisse zeigen können. In Verbindung mit Mutter Erde\, der Natur\, urwüchsig und lebendig. Ich zeige dir Wege\, wie du wesentlich denken kannst oder auch gar nicht. Wie du deinen plappernden Gedanken nicht ausgeliefert bist\, wie du nicht jedem Katastrophengedanken folgen musst. Komm mit mir ins Freie! Es gibt ein Leben hinter dem Denken! Und dieses Leben ist saftig\, fett & prall und bereits vollkommen. \n⇒ Voraussetzungen: Bitte habe schon Vorkenntnisse zur Work. Habe mindestens ein Wochenendseminar besucht\, dich selbst oder/und andere schon durch den Prozess geführt. Mein Onlinekurs ist eine gute Einstiegsmöglichkeit. Wenn du gern mitkommen möchtest\, aber noch keine Erfahrungen hast\, melde dich gern bei mir und wir finden eine Lösung! \nKlick hier für weitere Informationen zum Inhalt des Seminars! \n\n\n\n⇒ KOSTEN:\nDer Seminarpreis für 10 Tage:\nFrühbucher: 990\,00€ (inkl. MwSt) bis 3 Monate vor Beginn der Reise.\nNormalpreis: 1150\,00€ (inkl. MwSt.) (bei Anmeldung nach dem 18.Juni 2022)\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar! 🙂 \n⇒ Kosten für alle Unterkünfte und Teilverpflegung: 550\,00€.\n⇒ Kosten für die aufwendige Organisation: 100\,00€. \n⇒ SICHERHEIT:\nIch empfehle den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung. Sollte dir etwas dazwischen kommen\, bekommst du einen Großteil des Seminarbetrages zurück: Seminar Rücktritt \n⇒ ORGA\nWir treffen uns vor der Reise einmal über Zoom um uns bekannt zu machen und alle noch offenen Fragen zu klären! 🙂 \nBitte melde dich rechtzeitig an\, da die Reise auf 10 TN beschränkt ist und ich Buchungspflichten bei den Unterkünften habe. \n    
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SUMMARY:LOSLASSEN in Husum (Nordseeküste)
DESCRIPTION:Loslassen in Husum!\nAusgebucht mit Warteliste \nIn diesen 3 1/2 Tagen kümmern wir uns um ein profundes Loslassen und holen bisher unbewusste Glaubenssätze ans Licht\, die dich bis jetzt an einem nachhaltigen Loslassen gehindert haben. Du kannst ein unabhängiges\, freudvolles Leben führen\, und musst dich nicht an bestimmte Umstände oder Menschen klammern. Du kannst selber glücklich sein und aufhören\, andere Menschen dafür zu benutzen. \nLoslassen heißt für mich auch\, den kraftraubenden\, sinnlosen Widerstand aufzugeben\, den wir den ganzen Tag mit Gedanken erzeugen. „Es sollte so nicht sein“\, „Ich will\, dass Menschen freundlich sind“\, „Ich brauche mehr Liebe\, Geld\, Anerkennung“ oder ähnliche Gedanken lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Ständig muss etwas anders sein\, als es ist. Glaube ich solche Gedanken\, dann muss ich immer erst noch etwas erreichen\, bevor ich glücklich sein kann. Ich zeige dir\, wie du gleich glücklich sein kannst und dann frei bist zu tun\, was immer du dann noch willst. \nIch zeige Dir\, wie du auch mit Gefühlen\, die dich stark belasten freundlich umgehen kannst und wie sie sich schnell auflösen\, wenn du sie nicht weghaben willst. \nLoslassen in Husum – Zeiten:\nDonnerstag: 14:00 – ca. 21:00 Uhr\nFreitag: 10:00 – ca. 19:00 Uhr\nSamstag: 14:00 – 21:00 Uhr (vormittags ist eine Wattwanderung eingeplant)\nSonntag: Frühstück & Abreise \nWir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit max. 14 Teilnehmern. \nDu kannst deine Praxis mit The Work\, Meditationen und Visualisierungen vertiefen. \nBitte habe schon folgende Vorkenntnisse:\n\nhabe mindestens ein Buch von mir oder Byron Katie gelesen (innerhalb des letzten halben Jahres)\noder\ndas Onlineseminar\noder\nein Seminar zur Work von Byron Katie bei mir oder jmd. anderem\n\nSolltest du erst kurz vorher auf das Seminar gestoßen sein und hast noch keine Vorkenntnisse\, möchtest aber unbedingt teilnehmen\, dann schreibe mir bitte eine mail. \n \nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 3 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \n⇒ Hier kannst du dir anschauen\, was andere Teilnehmer zum Seminar sagen! \n⇒ PREISE\nFrühbucher: 370\,00€\nNormalpreis: 420\,00€\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar! \nDie Wattwanderung ist optional und kostet 15\,00€ pro Person. \n⇒ UNTERKUNFT\nBitte besorge dir selbst eine Unterkunft in Husum.\nIch benutze dafür meist: AirBNB oder Booking. \n⇒ ENGAGEMENT:\nKlimaaktivisten können das Seminar kostenfrei besuchen. Anreisekosten und Übernachtungskosten liegen weiterhin bei dir. \n⇒ ORT:\nHeilpraxis Wolfgang Lucas\nSchulstr. 4\n25813 Husum \nHerzlich willkommen! 🙂
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LOCATION:Husum\, Schulstr. 4\, Husum\, 25813
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SUMMARY:Innere Konflikte lösen – Weiterbildung für beratende Berufe
DESCRIPTION:Innere Konflikte lösen\nLaut den Neurowissenschaften haben wir täglich bis zu 80.000 Gedanken. Bei 80 % von ihnen handelt es sich um ständige Wiederholungen. Jeden Tag begleiten uns dieselben Gedanken: Wir haben nicht genug Erfolg\, wir haben nicht genug Zeit\, dieses oder jenes hätten wir besser machen können etc. Dabei halten wir diese Gedanken für wahr\, die uns unter Druck setzen\, uns Stress bringen oder uns traurig oder wütend machen. Das Seminar „Innere Konflikte lösen“basiert auf der Methode „The Work“ von Byron Katie und behandelt unter anderem das Hinterfragen dieser Gedanken\, um daraus Lösungen abzuleiten. \nSeminar „Innere Konflikte lösen“\nfür Mediatoren\, Coaches & Berater\nByron Katie entwickelte „The Work“ in den 80er-Jahren. Anstatt die Welt um uns herum so verändern zu wollen\, wie sie sein „sollte“\, können wir an der Ursache unserer Schwierigkeiten arbeiten: Wir können die Gedanken\, die wir glauben\, überprüfen. Lösen sich stressige Überzeugungen oder Glaubenssätze auf\, verschwinden auch die damit verbundenen belastenden Gefühle. Das dreitägige Seminar „Innere Konflikte lösen“ beinhaltet sowohl theoretische Inhalte als auch zahlreiche praktische Anwendungen. Die erfahrene Trainerin Ina Rudolph lehrt die Methode seit achtzehn Jahren. \n\n„Gedanken sind harmlos. Es sei denn\, wir glauben sie.“ — Byron Katie \n\n\n⇒ Zielgruppe:\nPersonen\, die in den Feldern Mediation\, Moderation\, Beratung und Coaching tätig sind. \n⇒ Ziel:\nDie Teilnehmer/innen des Seminars „Innere Konflikte lösen“ sind in der Lage\, die Methode The Work selbständig anzuwenden. Sie erlernen einen einfachen\, kraftvollen Weg\, Stress-auslösende Glaubenssätze zu hinterfragen\, bis sie sich verändern. Die Teilnehmer/innen erweitern ihr methodisches Repertoire: sie begleiten eine andere Person durch The Work und unterstützen mit geeigneten Fragetechniken. \n⇒ Inhalte\n– Hintergründe und Entwicklung von The Work\n– Vorgehensweise der Work: vier Fragen und eine Umkehrung\n– Erkennen von Glaubenssätzen\n– Zahlreiche praktische Anwendungen mit Feedback durch andere TN und die Trainerin \nDas dreitägige Training ist in hohem Maße praxisnah und erlaubt es den Teilnehmer/innen\, das Gelernte sofort umzusetzen und in ihre zukünftige Arbeit zu integrieren. Vorkenntnisse sind nicht vonnöten.\nDer Lerntransfer wird durch zwei Gruppensupervisionen via Skype unterstützt. Nach ca. zwei und vier Monaten können dort Erfahrungen ausgetauscht und Fragen zur Anwendung gestellt werden. \n⇒ Investition:\nDie Fortbildung kostet 743\,75 EUR inkl. MwSt. Im Preis sind neben den Fortbildungskosten die Pausenverpflegung (ohne Mittag-/Abendessen) enthalten. Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung. \n\n\n\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar! 🙂 \n\n\n\n\n⇒ Zeiten:\nFreitag\, 17.03. 2021\, 09.30 – 18.30 Uhr\nSamstag\, 18.03.2021\, 09.00 – 18.00 Uhr\nSonntag\, 19.03. 2021\, 09.00 – 16.30 Uhr \nANMELDUNG
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LOCATION:Zweisicht.Akademie\, Hirschenhofweg 14\, 79117 Freiburg\, 79117\, Deutschland
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SUMMARY:7 Tage LOSLASSEN Intensivseminar an der Costa del Sol
DESCRIPTION:Loslassen mit The Work von Byron Katie! \nIm Februar schon 7 Sonnenstunden am Tag und 20 Grad?\nDas bietet uns die wunderschöne Casa Morisco an der Costa del Sol. \nDu kannst alte und neue Themen mitbringen\, die du endlich loslassen möchtest: \n\nLiebesgeschichten\, die sich nicht stimmig anfühlen\nwenn du mit deinem Körper oder/und deiner Gesundheit haderst\,\ndu nicht einverstanden bist mit dem\, wie und wer du bist\nberufliche Unstimmigkeiten\nfinanzielle Blockaden\nAngst\, die dich blockiert\nund wenn es mit einem Thema\, das du dir vorgenommen hast\, nicht voran geht\n\nIn allen Fällen\, in denen du Stress erlebst (Ärger\, Wut\, Angst\, Trauer\, Einsamkeit\, Hilflosigkeit etc.) ist Loslassen DIE Lösung. Und\, du wirst überrascht sein\, denn manchmal gibt es etwas ganz anderes loszulassen als du denkst! 🙂 In diesem Seminar löst du wichtige Knoten\, die dich bisher behindert oder zurück gehalten haben. Du kannst dich neu ausrichten\, Wege finden\, die zu dir passen und die dir leicht fallen. \nIn dieser Woche kannst du dich auch ausruhen\, vom Stress runterkommen und dich wieder fühlen. Die Essenz des Lebens spüren\, dich lebendig fühlen. \n\n\n   \n\nMit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren \nVideo laden \n YouTube immer entsperren \n \n \n \n\n\nUnd du kannst die Arbeit mit THE WORK vertiefen\, so das du sie nach dieser Woche selbst anwenden kannst! \n⇒ SEMINARPREIS:\nFrühbucherpreis bis 15. Dezember 2022: 775\,00€ (inkl. Mwst)\nAb dem 16. Dezember: 875\,00€ (inkl. Mwst)\nDas Seminar ist steuerlich absetzbar!  \n⇒ UNTERKUNFT und VERPFLEGUNG in der Casa:\nZweibettzimmer\, werden mit je 2 Personen belegt\,  je  € 595.-/Person/Woche\nEinzelzimmer mit eigenem Bad: € 700.-/Woche \n⇒ VORAUSSETZUNGEN:\nIch möchte in diesem Seminar keine Zeit verlieren\, in der ich erst die Basistechniken erkläre. In diesen sieben Tagen möchte ich Euch eine tiefere Erfahrung ermöglichen. Deshalb: \n1) Habe mindestens eins meiner Bücher über die Work gelesen:\nLOSLASSEN: 

„Ich will ja loslassen – aber woran halte ich mich dann fest?“\n12 LEBENSEXPERIMENTE: „Auf ins fette pralle Leben“\nSELBSTLIEBE: „Ich will mich ja selbst lieben – aber muss ich mich dafür ändern?“ \n2) Du kannst im Vorfeld auch schon versuchen\, dich selbst zu begleiten. Hier findest du eine Anleitung. Oder\, wenn ein Thema bei dir brennt\, eine Einzelsitzung mit mir machen. \n3) Wenn du bereits in die Arbeit mit THE WORK einsteigen möchtest\, empfehle ich dir diesen Onlinekurs\, in dem du eine Schritt für Schritt Anleitung bekommst\, wie du deine Glaubenssätze finden und mit THE WORK überprüfen kannst. \n⇒ SICHERHEIT\nIch empfehle den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung: Seminar Rücktritt  \n⇒ VTW\nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 6 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \n⇒ ANREISE:\nDer Flughafen ist Malaga. Jeweils sonntags stellt die Casa ein kostenfreies Shuttle von der Casa zum Flughafen zur Verfügung. Natürlich kannst du auch klimaneutral mit dem Zug anreisen :-). \n⇒ ENGAGEMENT:\nKlimaaktivisten können das Seminar kostenfrei besuchen. Anreisekosten und Übernachtungskosten liegen weiterhin bei dir. \n\n				\n					\n				\n				\n				\n					\n						\n						\n							„Der Frieden\, den ich im Seminar mit dir empfunden habe\, die innere Stille begleiten mich immer noch. In meinem Alltag hat es schon einige Momente gegeben\, in denen ich vom Stress\, Ärger\, Schmerz wieder in die Freude\, in die Stabilität\, in die Weite kommen konnte oder zumindest in die Neutralität. Das war echt gut:))“ \nDominique \n							\n						\n					\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n			\n			\nSollte das Seminar wegen Corona nicht stattfinden können\, bekommst du den Seminarbetrag von mir komplett zurückgezahlt. Für den Fall\, dass dir selbst etwas dazwischen kommt\, empfehle ich dir eine Seminarrücktrittsversicherung! 🙂 \n           \n           \nHerzlich willkommen! 🙂
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/7-tage-loslassen-intensivseminar-an-der-costa-del-sol/
LOCATION:Casa el Morisco\, Diseminado Benajarafe 186\, bei Málaga/ Costa del Sol\, 29791\, Spanien
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SUMMARY:THE WORK mit INA - live (online)
DESCRIPTION:19:00 – ca. 20:30 Uhr \nMit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live\, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. \nHier findest du alle Informationen und die Anmeldung:\nhttps://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/the-work-mit-ina-live-online-4/
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SUMMARY:THE WORK mit INA - live (online)
DESCRIPTION:19:00 – ca. 20:30 Uhr \nWir machen mal was Neues! ?\nMit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live\, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. \nHier findest du alle Informationen und die Anmeldung:\nhttps://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina
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SUMMARY:Workshop "LOSLASSEN in verrückten Zeiten" - online
DESCRIPTION:Freitag/ Samstag und Sonntag von 18:30 – 21:00 Uhr zeige ich dir in diesem Workshop\, was du zum Loslassen brauchst und wie dir das auch nachhaltig gelingt. \nBringt dich ständig etwas aus der Ruhe? Fühlst du dich überfordert\, nicht belastbar und leicht gestresst? Bist du irgendwie verloren und weißt nicht recht\, was jetzt zu tun ist? – Dann ist der Workshop genau richtig für dich! \nNotiere dir gern schonmal den Termin – an den Inhalten arbeite ich gerade und stelle weitere Informationen ein\, sobald sie fertig ausgearbeitet sind! 🙂 \nFrühbucher: 19\,00€ \n  \n 
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SUMMARY:Ängste und Stress LOSLASSEN - Berlin
DESCRIPTION:Stress loslassen in Berlin\nStress verdirbt dir dein Lebensgefühl\, verstellt dir die Sicht auf gute Lösungen und kann dich krank machen. Das ist für alle Menschen so und viele halten Stress für „normal“ oder „unumgänglich“. Aus meinen 20 Jahren\, die ich Menschen nun schon begleite weiß ich\, dass JEDER lernen kann\, Stress und Angst loszulassen. \nTHE WORK ist ein kraftvoller Weg\, um direkt an die Ursache deiner Probleme zu gelangen und die Wurzel herauszuziehen. So gut wie jedes Leid\, Angst\, Ärger\, Verzweiflung hat seine Ursache in unseren Überzeugungen. Wie ich mich und die Welt erlebe\, hängt davon ab\, wie ich sie sehe und was ich über sie glaube. \nMit THE WORK überprüfen wir unsere stressigen Glaubenssätze\, bis sie sich auflösen. Mit ihnen verschwinden auch die unangenehmen Gefühle. Körper und Geist kommen zur Ruhe. \nTag 1 – Samstag\, 12. November 2022  (10:00 – 18:00 Uhr)\nDu hast schon öfter etwas von der großartigen Wirkung von THE WORK gehört\, und möchtest jetzt endlich wissen\, was das ist und wie das geht? Einmal reinschnuppern\, es ausprobieren und erste Erfahrungen machen? Dann gönn dir diesen Tag. \nTag 2 – Sonntag\, 13. November 2022 (10:00 – 18:00 Uhr)\nDu weißt schon\, dass THE WORK dir helfen kann\, wenn du es anwenden würdest? Dann komm und lerne an diesem Tag\, wie du deine belastenden Glaubenssätze findest\, mit The Work überprüfst und dich von Stress und Ängsten befreien kannst. \nStress loslassen in Berlin\nDie zwei Tage werden von mir geleitet und finden im Michelberger Hotel in Berlin statt.\nTom und Nadine Michelberger veranstalten auch das PEOPLE Festival (wenn nicht Corona ist) – das schönste Musikfestival\, dass ich bisher erlebt habe. \n⇒ PREISE:\nJe nach deinem Verdienst kannst du dir den Preis auswählen\, der für dich passt! 🙂\nTagesticket: 145 – 110 – 80€\ngesamtes Wochenende: 250 – 190 – 140€ \nHier kannst du dich ANMELDEN! 🙂 \nFalls du dich auf das Seminar einstimmen oder vorbereiten möchtest\, empfehle ich dir\, dieses Buch zu lesen: \n \n \n 
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LOCATION:Michelberger Hotel\, Warschauer Straße 39/40\, Berlin\, 10243\, Deutschland
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SUMMARY:Erlebnisabend BERLIN
DESCRIPTION:19:30 – 21:30 Uhr \nStress verdirbt dir dein Lebensgefühl\, verstellt dir die Sicht auf gute Lösungen und kann dich krank machen. Das ist für alle Menschen so und viele halten Stress für „normal“ oder „unumgänglich“. Aus meinen 20 Jahren\, die ich Menschen nun schon begleite weiß ich\, dass JEDER lernen kann\, Stress und Angst loszulassen. \nAn diesem Abend zeige ich dir\, welchen immensen Einfluss unsere Überzeugungen auf unser Leben haben. Sie bestimmen\, was du wahrnimmst\, WIE du es wahrnimmst\, wie du darauf reagierst und ob du zwischen einer friedlichen und einer angespannten Reaktion wählen kannst. Unsere Glaubenssätze haben Einfluss auf unsere Gesundheit\, auf die Art\, wie wir mit uns selber umgehen und welche Qualität wir in unseren Beziehungen leben. \nSie bestimmen\, ob unser Leben noch von den Überzeugungen unserer Eltern/ Lehrer/Erzieher bestimmt wird oder ob wir bereits unser eigenes Leben führen. \nNatürlich zeige ich dir auch\, wie du diese Glaubenssätze überhaupt finden kannst und wie du sie überprüfen und auflösen kannst. Wie du bessere Perspektiven findest\, als Angst\, Stress und Enge. \nGlaubst du deinen belastenden Gedanken nicht mehr\, verschwinden auch die dazugehörigen Gefühle und es kommt endlich Ruhe in dein Leben! 🙂 \nBring gern all deine Fragen mit\, es ist genügend Zeit um sie zu beantworten. Möchtest du lernen\, wie du dich von deinen stressigen Glaubenssätzen befreien kannst? Dann komm doch ins Seminar am 12. und/oder 13. November. \nWenn du dich vorbereiten möchtest\, lies gern dieses Buch. \n \nHier kannst du dich ANMELDEN! 🙂
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/erlebnisabend-berlin-2/
LOCATION:Michelberger Hotel\, Warschauer Straße 39/40\, Berlin\, 10243\, Deutschland
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SUMMARY:THE WORK mit INA - live (online)
DESCRIPTION:19:00 – ca. 20:30 Uhr \nWir machen mal was Neues! ?\nMit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live\, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. \nHier findest du alle Informationen und die Anmeldung:\nhttps://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina \n \n 
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/the-work-mit-ina-live-online-2/
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SUMMARY:THE WORK mit INA - live (online)
DESCRIPTION:19:00 – ca. 20:30 Uhr \nWir machen mal was Neues! 🙂\nMit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live\, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. \nHier findest du alle Informationen und die Anmeldung:\nhttps://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina
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SUMMARY:THE WORK mit INA - live (online)
DESCRIPTION:19:00 – ca. 20:30 Uhr \nWir machen mal was Neues! 🙂\nMit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live\, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. \nHier findest du alle Informationen: https://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina
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SUMMARY:3 Tage Seminar LOSLASSEN in Esslingen/ Stuttgart
DESCRIPTION:LOSLASSEN in Esslingen!\nFr. & Sa. 10:00 – 18:00 Uhr\nSonntag 10:00 – 16:00 Uhr \nWir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit nur 14 Teilnehmern. \nIn diesen 3 1/2 Tagen kümmern wir uns um ein profundes Loslassen und holen bisher unbewusste Glaubenssätze ans Licht\, die dich bis jetzt an einem nachhaltigen Loslassen gehindert haben. Du kannst ein unabhängiges\, freudvolles Leben führen\, und musst dich nicht an bestimmte Umstände oder Menschen klammern. Du kannst selber glücklich sein und aufhören\, andere Menschen dafür zu benutzen. \nLoslassen heißt für mich auch\, den kraftraubenden\, sinnlosen Widerstand aufzugeben\, den wir den ganzen Tag mit Gedanken erzeugen. „Es sollte so nicht sein“\, „Ich will\, dass Menschen freundlich sind“\, „Ich brauche mehr Liebe\, Geld\, Anerkennung“ oder ähnliche Gedanken lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Ständig muss etwas anders sein\, als es ist. Glaube ich solche Gedanken\, dann muss ich immer erst noch etwas erreichen\, bevor ich glücklich sein kann. Ich zeige dir\, wie du gleich glücklich sein kannst und dann frei bist zu tun\, was immer du dann noch willst. \nIch zeige Dir\, wie du auch mit Gefühlen\, die dich stark belasten freundlich umgehen kannst und wie sie sich schnell auflösen\, wenn du sie nicht weghaben willst. \nDu kannst deine Praxis mit The Work\, Meditationen und Visualisierungen vertiefen. \nBitte habe schon folgende Vorkenntnisse:\n\nhabe mindestens ein Buch von mir oder Byron Katie gelesen (innerhalb des letzten halben Jahres)\noder\ndas Onlineseminar\noder\nein Seminar zur Work von Byron Katie bei mir oder jmd. anderem\n\nSolltest du erst kurz vorher auf das Seminar gestoßen sein und hast noch keine Vorkenntnisse\, möchtest aber unbedingt teilnehmen\, dann schreibe mir bitte eine mail. \n \nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 3 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \nHier kannst du dir anschauen\, was andere Teilnehmer zum Seminar sagen! \n⇒ PREIS: 370\,00€\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar!  \n⇒ ENGAGEMENT:\nKlimaaktivisten können das Seminar kostenfrei besuchen. Anreisekosten und Übernachtungskosten liegen weiterhin bei dir. \nHerzlich willkommen! 🙂
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/3-1-2-tage-seminar-loslassen-in-esslingen-stuttgart/
LOCATION:Tanzschule Viadanza\, Eberhard-Bauer-Str. 32\, Esslingen (bei Stuttgart)\, 73734
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SUMMARY:Intensivseminar LOSLASSEN 3 1/2 Tage in Esslingen (bei Stuttgart)
DESCRIPTION:LOSLASSEN in Esslingen!\nFr. & Sa. 10:00 – 18:00 Uhr\nSonntag 10:00 – 16:00 Uhr \nWir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit nur 14 Teilnehmern. \nIn diesen 3 1/2 Tagen kümmern wir uns um ein profundes Loslassen und holen bisher unbewusste Glaubenssätze ans Licht\, die dich bis jetzt an einem nachhaltigen Loslassen gehindert haben. Du kannst ein unabhängiges\, freudvolles Leben führen\, und musst dich nicht an bestimmte Umstände oder Menschen klammern. Du kannst selber glücklich sein und aufhören\, andere Menschen dafür zu benutzen. \nLoslassen heißt für mich auch\, den kraftraubenden\, sinnlosen Widerstand aufzugeben\, den wir den ganzen Tag mit Gedanken erzeugen. „Es sollte so nicht sein“\, „Ich will\, dass Menschen freundlich sind“\, „Ich brauche mehr Liebe\, Geld\, Anerkennung“ oder ähnliche Gedanken lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Ständig muss etwas anders sein\, als es ist. Glaube ich solche Gedanken\, dann muss ich immer erst noch etwas erreichen\, bevor ich glücklich sein kann. Ich zeige dir\, wie du gleich glücklich sein kannst und dann frei bist zu tun\, was immer du dann noch willst. \nIch zeige Dir\, wie du auch mit Gefühlen\, die dich stark belasten freundlich umgehen kannst und wie sie sich schnell auflösen\, wenn du sie nicht weghaben willst. \nDu kannst deine Praxis mit The Work\, Meditationen und Visualisierungen vertiefen. \nBitte habe schon folgende Vorkenntnisse:\n\nhabe mindestens ein Buch von mir oder Byron Katie gelesen (innerhalb des letzten halben Jahres)\noder\ndas Onlineseminar\noder\nein Seminar zur Work von Byron Katie bei mir oder jmd. anderem\n\nSolltest du erst kurz vorher auf das Seminar gestoßen sein und hast noch keine Vorkenntnisse\, möchtest aber unbedingt teilnehmen\, dann schreibe mir bitte eine mail. \n \nDieses Seminar wird vom Verband für The Work of Byron Katie (vtw) mit 3 Tagen auf die Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet. \nHier kannst du dir anschauen\, was andere Teilnehmer zum Seminar sagen! \nPreis Frühbucher: 370\,00€ (bis einen Monat im Voraus)\nDanach: 420\,00€\nAlle Seminare sind steuerlich absetzbar!  \nHerzlich willkommen!
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/intensivseminar-loslassen-3-1-2-tage-in-esslingen-bei-stuttgart/
LOCATION:Praxis Glücksimpulse\, Mittlere Beutau 67\, 73728 Esslingen (bei Stuttgart)\, 73728
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SUMMARY:Raus aus dem Gedankenkreisel
DESCRIPTION:Online Seminar & online Live Abende mit mir! 🙂 \nHängst du viel in Gedanken? Hast du die Angewohnheit über alles nachzudenken\, zu grübeln und zu analysieren? Und könnte es sein\, dass du dadurch das echte Leben verpasst? Dieses pralle Leben voller Möglichkeiten\, die immer da sind\, die du bloß nicht wahrnehmen kannst\, weil das viele Denken dich daran hindert? \nDann könnte der Oktober dein Monat sein! \nSchau dir hier mein neues Seminar an – du kannst diese Angewohnheit des übermäßigen Nachdenkens ablegen und sofort Fülle und Lebendigkeit fühlen – ohne\, dass du erst dein Leben ändern musst! Ich helfe dir dabei! \nHerzlich willkommen! 🙂
URL:https://migrate.inarudolph.de/event/raus-aus-dem-gedankenkreisel/
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